4月8日消息，董宇辉日前在直播时称自己“很自私”。他透露2022年6月9日自己被关注，当天早上就把手机开启睡眠模式。直到现在，通常情况下都不可能打进来电话，至今都是睡眠模式。
董宇辉称电话号码换过好几次，但是仍然用睡眠模式。“我会主动的隔绝联系，你说这自私不，老自私了吧”。董宇辉表示需要一些自己的时间，需要一些自己能够思考、阅读的时间，“我也需要自己正常的生活”。
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实际上，在今年春节假期结束后的直播间里，董宇辉也分享了自己长期性失眠原因：觉得对于我睡眠质量协助最大的是放假了，一回家睡眠质量特别的好。很有可能工作时神经高度紧张，并且直播间两小时也需要较为激动。董宇辉直播间前在接受采访时已经说了假期生活很充实：和家人一起吃饭，散散步释放压力，还得到了十分良好的睡眠品质。一放假果真心旷神怡，身强体健，食欲大增，睡眠质量稳定。
董宇辉说放假了就在家待了一个下午和晚上，第二天早上就走，因为他很多人出自于“关注”去来访他们家，也有最直接的做直播，各种各样需求。“吃饭和睡觉都不踏实，我承担没什么问题，亲人被打扰我还是非常苦恼的。原先也和朱之文一样丑人多作怪啊！”
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值得一提的是，董宇辉在近期多次因“架势大”而上热搜。在除夕之夜，董宇辉受邀参加央视某热门节目的录制。有网友曝出，董宇辉在现场带着一众随从，阵仗颇大，疑似耍大牌。这一消息迅速在网络上发酵，引发了热议。
在2月19日晚的直播中，董宇辉对此作出了回应，称那些被拍到的跟随人员并非自己的私人团队，而是央视节目工作人员及当地组织人员。他强调，自己当天是一个人前往录制现场的，初衷是为了宣传自己的故乡和文化，没想到会因为这样的误会而引发争议。他表示，自己一直以来都非常珍惜每一次的演出和录制机会，也会尽自己最大的努力去呈现最好的状态。但是，由于当天录制现场的情况比较复杂，加上自己又是第一次参加这样的节目录制，所以有些紧张和不知所措。这也导致了现场出现了一些不必要的误会和纷争。
今年3月，董宇辉湖北行，网友分享的现场视频显示，董宇辉身边围绕着大量安保人员，这被不少网友质疑出行“排场大”，相关话题一度冲上微博热搜。对于排场大，董宇辉后来在直播间回应，称这并非自己的安保人员，而是公园的，“他们也有组织的压力，人实在是太多了，没办法。”
